週末を控えた金曜日。
大好きなお肉料理をほおばり、好きなことについてただただゆっくりと話す。
そんなご褒美ごはんの模様をおすそ分けする連載「金曜日の、肉とだーりお」
明けましておめでとうございます！
今年も、たくさん美味しいものを食べられる一年になりますように。
新年一発目ということで、
今回は、本連載初めてのスペシャルゲストをお呼びしました。
現在（2026年1月）放送中のドラマ「略奪奪婚」で共演している
女優の中村ゆりかさんです！
プライベートでも仲良しのゆりかさんをお迎えして
韓国料理で新年会！
まずは柚子茶とジンジャエールで乾杯！
「ゲスト初めてで嬉しいー！！しかもゆりちゃん！♡」
と、最初からにこにこのだーりおです。
「私も嬉しいいい♡」と、ゆりかちゃん。
仲良しふたりで、本日はコース料理をいただきます。
黒毛和牛プルコギ客膳
・季節のおかゆ
・ポッサムキムチ
・トッポギ（韓国餅の炒め物）
・海鮮チャプチェ（春雨の炒め物）
・本日のチヂミ
・黒毛和牛カルビと野菜のプルコギ
・〆
・甘味
まず到着したのは、季節のおかゆ。
本日は、「烏龍茶のおかゆ」
おかゆを烏龍茶とブイヨンで炊き、
上に烏龍茶の茶葉を細かく砕いたものとあられが載った一品とのこと。
「ねえ、どう食べるのー？」（ゆりか）
「お手本見せるね！」（理央）
撮影３年半の経験の貫禄を見せるだーりお。
「こういうこと？？」と言いながらばっちり撮らせてくれました。お見事！
（隣で見守る先輩）
続いて来たのは、こんもりとしたキムチ。
ポッサムキムチというメニューです。
くるっと巻いた白菜キムチの中に
新鮮なマグロ・カンパチ・イカ・エビ・ホタテ、さらにりんごや薬味が入っているそう！
コチュジャンとお酢を混ぜたチョジャンソースをつけていただきます。
こちらもまずは内田さんからいただきます！
続いて中村さんも表情を完コピ。
中にたっぷり入っている海鮮とキムチが合わさって
とっても食べ応えのあるキムチです。
思わず出た「美味しいー！」のお顔、いただきました。
ずーっと会話しながらきゃっきゃと笑っているおふたり。
楽しそうで何よりです。
いっぱい喋ると喉が乾くね。
（ちなみにこちらは２杯目の柚子茶です）
次に届いたのは、
トッポギ（韓国餅の炒め物）と海鮮チャプチェ（春雨の炒め物）。
トッポギには、一度素揚げしたお野菜（さつまいも、ズッキーニ、ニンニクの芽、椎茸）が入っています。
という、料理の説明を一通り受けたあとに
トッポギを食べた中村さんの一言。
「きっと揚げてあるねえ♪」
（10秒前に素揚げの説明を聞きました）
天然発言に吹き出しながらも、だーりおはきちんと写真にうつってくれます。
海鮮チャプチェもいただきます！
「チャプチェ美味しい〜！」と、ご機嫌。
ふたりしてもぐもぐ。
続いては、チヂミが到着！
鶏肉、椎茸、えのきが入っているあつあつふかふかのチヂミ。
15分かけて焼いているため、
外はカリカリ、中はふわふわの仕上がりです。
ヤンニョンジャンという、ネギや韓国唐辛子をブレンドした薬味タレをつけて召し上がれ。
ばっちりきちんとキメてくれます。
（中村さんは内田さんを眺めながら、完璧に習得）
「ふわふわで美味しい！！」と、パクパク食べ進めます。
そして、今回のコースの目玉。
これぞ肉連載というビジュアルの、プルコギの登場です。
山盛りのもやしとお野菜を軽く炒めたあとに
こちらのカルビを投入！
カルビから出る肉汁で、お野菜も炒めていくスタイルです。
最後は、お肉とお野菜を混ぜ合わせて山にして蒸し焼きにするのだそう。
ご覧ください。この美しい山。
付け合わせのマカロニや、辛味葱、えごまの葉、サンチュも届いて
いただきます！
まずはそのまま、いってみよう！
黒毛和牛の柔らかさと美味しさはもちろん、
肉汁をたっぷり吸い込んだもやしも絶品です。
「次はさ、巻いて食べよ！」
「巻き方どうする？？？？」
と言いながら、ふたりで真似し合いつつ
サンチュ・えごまの葉、プルコギに辛味葱を載せて、くるっと。
上手に巻けたので記念写真！
「やばい、めっちゃ垂れる！タレ気をつけて！」
と言いながら、「美味しい美味しい」と忙しそう。
もぐもぐの口をふたりともおしぼりで隠しています。
「サンチュとえごまの葉でさっぱり食べられる！
重くなくてヘルシーで嬉しい！！」とご満悦。
炒飯、焼きラーメン、焼きうどんから選べる〆は、
中村さんに決定権を！
「ゆりちゃん何がいい？？」（理央）
「じゃあ、、、、、麺で！」（ゆりか）
「麺！どっち！？（笑）」（理央）
「え！！？麺！」（ゆりか）
「うどんとラーメンどっち！！？」（理央）
「そゆことか！ラーメン！！！！」（ゆりか）
と、ゆるふわ会話が繰り広げられた結果、
焼きラーメンに決定。
プルコギの旨みが麺に絡まって美味しそう！
先ほどまでお腹いっぱーいと言っていたふたりも〆は別腹なのか
「ねえ、麺おいしくない？」と、ぺろりと完食。
同時に、「ふぅうううう」となっているおふたり。
仲良し姉妹に見えます。
〆も別腹なら、もちろん甘味も別腹。
食後のデザートはふたりとも「杏仁豆腐」をセレクト。
見た目はとてもシンプルなこの杏仁豆腐。
「上にレモン風味？？のソースがかかっていて美味しい！」（理央）
とのこと。
つるっといただいて、お茶も飲み干し、満腹満足。
写真だと、ずーーーっときゃっきゃしていたように見えますが、
実はこの撮影中、じゃれあいながらも、ほとんどずっと仕事の真面目な話をしていたふたり。
「私たち真面目じゃない？特にゆりちゃんは本当に現場で頼れる！」（理央）
「自分もだーちゃんもこんなに真面目なんだ！って思ってる」（ゆりか）
と、ごはんを食べながらお互いの真面目さを再認識した様子です。
忙しい撮影の合間の少しの息抜き新年会になったよう。
初めてのゲスト出演回。
中村ゆりかさん、ありがとうございました！
さあ、本日もこれにて、ごちそうさまでした！
次は、何の「お肉」料理を食べようか。
今日のメニュー
黒毛和牛プルコギ客膳
（ジンジャエール・柚子茶）
・季節のおかゆ
・ポッサムキムチ
・トッポギ（韓国餅の炒め物）
・海鮮チャプチェ（春雨の炒め物）
・本日のチヂミ
・黒毛和牛カルビと野菜のプルコギ
・〆（焼きラーメン）
・甘味（杏仁豆腐）
「金曜日の、肉とだーりお」的 週末おすすめコンテンツ
漫画やアニメ、映画に小説。古いものも新しいものも。
だーりおがおすすめするエンタメコンテンツをご紹介。
今回は、ゲスト出演していただいた中村ゆりかさんと共演している
絶賛放送中のドラマ「略奪奪婚」の見所をご紹介！
（千春役・内田さん）
後半にいくにしたがってバトルが激しくなっていきます…！
私が演じる主人公の千春がどん底から徐々に自分の足で立ち上がり始めて
ゆりちゃん演じるえみるの裏にある真実を少しずつ明らかにしていく
ミステリー要素も楽しんでもらえたらな、と思います！
（えみる役・中村さん）
インパクトが強烈な序盤から、徐々にそれぞれのキャラクターの背景が細かく描かれていきます。
終盤にいくにしたがって、千春とえみるが対峙するシーンが増えてくるので
ぜひ、最後まで楽しみにご覧ください！
普段は仲良しのふたりが繰り広げる略奪・復讐劇
ドラマ「略奪奪婚」（テレビ東京）は、毎週火曜日深夜24時30分より放送中です。
それではみなさま、美味しいごはんと、良い週末を。
PROFILE
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内田 理央
女優。ドラマ『おっさんずラブ』シリーズで主人公の幼馴染・ちず役で人気を博し、同作で第22回日刊スポーツ・ドラマグランプリ助演女優賞を受賞。ドラマ『向かいのバズる家族』(日本テレビ系)やドラマ『来世ではちゃんとします』シリーズ（テレビ東京系）で主演を務める。2024年には、4月期テレビ東京×WOWOW共同製作ドラマ『ダブルチート 偽りの警官 Season1』（ヒロイン）、プライムビデオ ドラマ『1122』（今泉力哉監督）、7月期東海テレビドラマ『嗤う淑女』（主演）などに出演。YouTube「だーりおCHANNEL」やプロジェクト「偏愛倶楽部」など多岐にわたって活躍中。
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中村 ゆりか
女優。アーティスト。2011年映画『5windows』主演でデビュー。NHK連続テレビ小説『まれ』出演、ドラマ『ギルティ』で兄への偏愛に狂う瑠衣役で注目を集め、憑依型、怪演などと評される。2024年ドラマ『チェイサーゲームW ～パワハラ上司は私の元カノ〜』は日本のGL作品の先駆けとなり、日本に留まらずアジア・アメリカ・南米など世界各国で大きな反響を獲得、2025年シーズン2を放送、今年2026年劇場版公開などファンを増やし続けている。2022年『浮ついたHeart』でアーティストデビュー。2025年、自身初となる5都市ワンマンツアーを成功させ、女優とアーティスト両輪での表現活動を続けている。
